V hotelu
V okolí hotelu
|
| |
Spinning
Co je to SPINNING ?
- SPINNING® je energeticky účinné skupinové cvičení na stacionárním kole, které spojuje hudbu, motivaci a představivost do jednoho celku s přesně dávkovaným tréninkem. Tento originální cyklistický program nabízí fyzické i psychické prvky sportovního tréninku lidem každého věku a úrovně zdatnosti.
- SPINNING® program kombinuje trénink podle srdeční frekvence s pěti styly jízdy a nabízí tak účastníkům neopakovatelný způsob cvičení. Tento program byl vytvořen s vědomím, že každý má při tréninku jiné potřeby a cíle. Jízda každého účastníka plně odpovídá jeho individuálním fyzickým předpokladům. Možnost vytvoření individuálního programu pro cvičence.
- Spinning lekce probíhají v rozmanitém časovém plánu, ze kterého si každý jistě vybere dobu vhodnou právě pro svůj trénink. Jen u nás máte záruku, že techniky, které vyučujeme, jsou právě ty originální, které se učí po celém světě.
|
|
